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情绪表达时学会角色转换

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发表于 2018-5-5 17:42:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
情绪表达时学会转换角色是一种智慧、一种精神、一种境界。情绪表达时重
在沟通,沟通是一种智慧,要做到“己所不欲勿施于人",用开放包容、理性平
和的健康心态去沟通,要设身处地地为他人着想,不侵犯他人的权利,不抱着私
欲的目的,一心一意满足对方的愿望。如此看来,学会角色转换无疑是十分重要
的,既能收到良好的沟通效果,又能提高自己的交流能力和自身修养。
角色转换有利于更好地理解他人的行为以及思想方式,在我们想要表达情绪
时,如果能够停下来,站在对方的立场上想想问题,说出的话就会更加理性,更
能够解决问题而不是制造问题。
你曾经有没有深深地误解过自己的家人,有没有把家人的付出当作是天经地
义的事?这时,你可以和家人进行“角色互换"。也许只需要不长的时间,就能
深切地感受到家人的艰辛与不易,懂得以后该如何去孝敬父亲;而同时,当父母
的如果能和孩子进行“角色互换”,也会学习到如何更好地与孩子们相处。这就
是角色转换的力量。
角色转换能力,也是婚恋人际交往中的基本功之一。具体要求是能够根据需
要及时地在各种角色之间进行转换。
当对方痛苦时,你可以做一名非常专注的倾听者,带给他(她)心灵的抚慰;
当对方高兴时,你应该是热情的分享者,让快乐加倍飞扬。只有不断地进行角色
转换,爱情才会永远充满魔力,焕发出绚丽的光彩。
要知道,角色转换不是虚伪,不是圆滑,不是做作,而是性格灵活性的体现
是人格成熟的重要标志。提高角色转换能力可以使恋爱更自然更完美,使心智更
完善,使爱情更甜蜜
现实生活中,完全没有角色转换能力的人是极少的。所不同的是,有的人转
换能力强一些,有些人则弱一些;有的人转换快一点,有的人则极其缓慢。值得
注意的是,角色转换能力太弱或者太慢,对我们的生活都是不利的。
在生活中,提高自身角色转换的能力是十分有必要的。首先,要对自己想要
转换的角色进行调查,收集资料,只有充分了解才能有所准备。然后,可以自己
私下里进行练习,去扮演一些角色,积累经验。最后,在需要进行角色转换的时
候,要迅速反应过来,主动站在别人立场上看问题。只要肯做有心人,就会发现
角色转换并不是难事
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